精油

アロマを用いて風邪を引かないよう体調を整えませんか？ ストレスで免疫が弱っていると風邪を引きやすいので、香りでリラックスしたり、またフランスでは抗ウイルス作用があると言われるアロマを使い ヴェポラッブのような背中や胸に塗るジェルのレシピをご紹介！

アロマに縁のない人でも、ラベンダーの香りはリラックスできるというイメージは浮かんでくると思います。実はアロマの世界ではリラックス効果のないラベンダーもあるんです！ そんなラベンダーの香りを化学的に紐解きます✨ ・リラックス成分...

無印良品などでも購入でき気軽に始めることが出来るアロマテラピー。 でも知らずに使うと皮膚が荒れたり、トラブルを起こすことも！ アロマ初心者が気を付けることをまとめた記事です。